HOT ! 【未使用】THE TRIATHLETE'S TRAINING BIBLE The Triathlete's Training Bible: The World's Most

The Triathlete's Training Bible: The World's Most。The Triathlete's Training Bible by Joe Friel | Goodreads。The Triathlete's Training Bible: The World's Most。ご覧いただき御礼申しあげます。トライアスロントライアスリート　トレーニング　バイブル　第3版※ 値引き交渉はご遠慮願います。※ 即購入OKです。早いものがちとさせていただきます。※ 取り置き、専用などの対応はいたしません。未使用の美品ですが、素人の室内保管の中古品であること御理解の上購入検討いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。【書籍内容】著者のジョー・フリールは、1980年から持久系のアスリートを指導してきたアメリカを代表するプロのコーチ。その門下生はアマチュアからオリンピック選手権までと幅広く、世界中のアスリートが彼の指導を受けてきました。 その彼が、セルフコーチング（自分で自分のコーチをすること）を行うトライアスリートが抱く疑問への回答を示し、レースでよい結果を出すための手助けをするために執筆したのが、この『トライアスリート・トレーニング・バイブル』です。 1997年に初版が出て以来、「もっとも信頼できるトライアスリート向けのトレーニング・ガイド」との評価を受けて版を重ね、累計販売部数20万部を超える世界的ベスト・セラーです。日本語版はその最新第3版で、著者の30年におよぶ豊富なコーチとしての体験と、最新かつ信頼のおける科学的根拠にもとづく情報がふんだんに盛り込まれています。 ピリオダイゼーション（期分け）にもとづく、あなただけに効果のある体系的なトレーニング計画の作成方法、食事や筋力トレーニングの計画への組み込み方など、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』ほど包括的なアプローチを教えてくれる書籍は、他にないともいわれています。 一流選手のように体系的なトレーニングを行い、トライアスリートとしての実力を着実に伸ばし、高く掲げた目標の達成を目指すのであれば、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』は必読の書といえます。この一冊との出会いは、レース・パフォーマンスを劇的に改善する、最高のきっかけになることでしょう。出版社 ‏ : ‎ OVERLANDER株式会社 (2014/1/31)発売日 ‏ : ‎ 2014/1/31言語 ‏ : ‎ 日本語ペーパーバック ‏ : ‎ 596ページ寸法 ‏ : ‎ 14.81 x 3.43 x 21.01 cm。The Cyclist's Training Bible: Friel, Joe: 9781934030202。『激動の昭和 世界奇跡の駆逐艦 雪風 』平成11年初版。汽車会社車両五十年　市上一二　鉄道資料保存会。特集アスペクト [20世紀のアダルトビデオ]。【専用】本2冊、重みのある花器。カーミングシグナル by.トゥーリッド・ルーガス (ads犬の本) 希少品。改訂版　萬年暦 明治30年～平成75年 (天象学会)。石川源晃 西洋占星術 5冊セット。ABC法講座　基本編。Aoisora★リピーター様割引。<サイン付き> 7日で完全攻略! 世界一やさしいポーカーの勝ち方。ABC法講座　究極の実践編。ラジコン技術　1978年3月号 ラジコン・カー製作集　第2集。【非売品】ランサーエボリューション　進化の軌跡。斎藤裕の建築　TOTO出版　初版